Kognitiv Beteendeterapi

Citat från klienters första besök kan vara:

…jag har tappat självkänslan, oroar mig för allt, trots att jag ser att det går bra i slutändan…

…jag bara gråter och inbillar mig att jag kommer att förlora jobbet och att ingen tycker om mig…

KBT är en av de stora psykoterapeutiska skolorna som representerar en genomtänkt samling av psykologiska interventioner som härstammar från kognitiva och behavioristiska teorier.